"Para cambiar tu vida por fuera debes cambiar tú por dentro. En el momento en que te dispones a cambiar, es asombroso cómo el universo comienza ayudarte, y te trae lo que necesitas.............(.Louise L). Diez pasos para amarnos a nosotros mismos, extraído del Libro Amar sin condiciones de Louise L.
Actividad:
- Lectura de los consejos.
- Reflexión y comprensión de cada uno de ellos .
- Elección por parte de cada alumno del que más le ha gustado y por el que quiere comenzar a mejorar su autoestima.
- Diario para una semana. Durante una semana escribiremos en nuestro diario lo que hemos hecho para aplicar el paso que hemos escogido. Dificultades encontradas. ¿Cómo nos hemos sentido? ¿Qué hacíamos antes? ¿Nos sentimos mejor al aplicar ese paso? ¿Cuál será el siguiente paso a aplicar para mejorar mi vida?
Actividad:
- Lectura de los consejos.
- Reflexión y comprensión de cada uno de ellos .
- Elección por parte de cada alumno del que más le ha gustado y por el que quiere comenzar a mejorar su autoestima.
- Diario para una semana. Durante una semana escribiremos en nuestro diario lo que hemos hecho para aplicar el paso que hemos escogido. Dificultades encontradas. ¿Cómo nos hemos sentido? ¿Qué hacíamos antes? ¿Nos sentimos mejor al aplicar ese paso? ¿Cuál será el siguiente paso a aplicar para mejorar mi vida?
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